Les nouvelles mamans qui désirent retrouver la forme n'ont même pas besoin d'une gardienne pour participer au nouveau programme de remise en forme efficace offert par la Municipalité du Village de Val-David, « Pousse-pousse en forme ».
L'occasion parfaite de retrouver le poids d'avant la grossesse et de gagner des muscles. En compagnie d'autres mamans et avec votre poupon, retrouvez l'estime personnelle qui vous a probablement dernièrement fait défaut
Cette activité en plein air avec bébé combine entraînement cardio-vasculaire, exercices de musculation pour toutes les zones problème' et exercices de relaxation et de détente pour contrer le stress et être prêtes à poursuivre la journée.
Le lundi de 9h30 à 10h30 ou le mercredi de 13h à 14h. Début : 28 avril.