Campagne «Plaisirs d’hiver»
La population est invitée à profiter de l’hiver dans le cadre de la 9e édition de la campagne Plaisirs d’hiver de Kino-Québec qui se déroulera du 17 janvier au 15 mars prochain.
« Cette campagne vise notamment à faire découvrir ou redécouvrir le plaisir de pratiquer des activités physiques hivernales simples et peu coûteuses, tout en profitant des installations de plein air mises à sa disposition dans la région des Laurentides », précise Dr André Allard, directeur de santé publique suppléant à l’Agence de la santé et des services sociaux des Laurentides. « De nombreuses activités et aménagements extérieurs permettront à la population de bouger davantage cet hiver grâce à la participation des municipalités, des écoles primaires et autres organismes tels que des centres de la petite enfance, maisons des jeunes et de la famille, certains milieux de travail et clubs de marche.» Quelques idées d’activités pour s’amuser à l’extérieur; aménagement d’un sentier de marche, anneau de glace, ou parc multi-sports, parcours à obstacles ou à relais en famille, ballon-balais sur glace et soccer sur neige, festival des neiges, atelier d’initiation au patinage ou à la marche nordique, et bien d’autres.
Voici quelques exemples d’activités hivernales offertes dans la région :
- Municipalité de Saint-Eustache (Fête des neiges)
Dates : 31 janvier et 1er février 2009 - Municipalité de Sainte-Agathe-des-Monts (Festi-Neige)
Dates : 3 janvier au 6 mars 2009 - Municipalité de Sainte-Placide (Festi-Vent sur Glace)
Dates : 21 et 22 février 2009 (Tournoi de golf sur la neige, fête de l’amour sur patin, feux d’artifice sur la neige et partie de balle sur la neige) Dates : 31 janvier au 21 février 2009 - Municipalité de Saint-Faustin-Lac-Carré (Activités hivernales)
Date : 5 janvier au 31 mars 2009 - Municipalité de Saint-Sauveur (Soirée au flambeau)
Date : 31 janvier 2009 - Municipalité de Saint-Sauveur (Journée Plaisirs d’hiver)
Date : 7 février 2009 - Municipalité de Brownsburg-Chatam (Carnaval)
Dates : 17 janvier au 8 février 2009 - Municipalité de Lac-Saguay (jeux sur glace, hockey parents enfants, glissade, pêche)
Date : 28 février 2009 - Municipalité de Rosemère (Carnaval d’hiver)
Date : 1er mars 2009
Pour connaître le calendrier complet des activités qui se dérouleront dans les municipalités participantes de la région, consultez la section « Plaisirs d’Hiver » sur le site de Kino-Québec au www.mels.gouv.qc.ca/plaisirshiver ou contactez votre municipalité.
Bouger à raison de 30 minutes par jour est suffisant pour maintenir une bonne santé, et ce, même si ces périodes sont sectionnées en portions de 10 ou 15 minutes. Les experts confirment que vous en retirerez des bénéfices assurés sur votre santé.
Alors n’hésitez plus, chaque jour compte pour avoir du plaisir…en hiver!